To już staje się bardzo niepokojące i może oznaczać, że jest za późno na jakiekolwiek zmiany i ratowanie klimatu. Kolejne miesiące to kolejne rekordy temperatur, a teraz niechlubnym liderem jest brazylijskie Rio de Janeiro. W ostatnich godzinach odnotowano 62,3 stopnie Celsjusza.
Rekordowe temperatury w Rio
Ponad 62 stopnie wskazywały termometry na zachodzie Rio de Janeiro, w dzielnicy Guaratiba. Jest to oficjalna informacja przekazana przez brazylijskie służby, z obroną cywilną (COR) na czele. Co ciekawe jest to kolejny rekord w ostatnich dniach. Ten padł w niedzielę, a poprzedni… dzień wcześniej i wynosił 60,1 st. C.
Lato w Brazylii już dobiegło końca, a temperatury stale są bardzo wysokie. Ma to związek z brakiem opadów, bo deszczu nie widziano tam od tygodni. Według najnowszych prognoz delikatnego ochłodzenia można wypatrywać w najbliższy weekend, kiedy temperatura spadnie od nawet kilka stopni.
Zmiany klimatu coraz bardziej odczuwalne
Takie rekordy to kolejny dowód na to, jak bardzo zniszczyliśmy nasz klimat i doprowadziliśmy do globalnego ocieplenia. Połowa marca, gdzie temperatury w Polsce sięgają 20 stopni, a w Brazylii przekraczają 60 to nie jest nic normalnego, a według ekspertów będzie tylko gorzej i mamy właśnie rok, który jest najchłodniejszym z tych, które przed nami.
Jak radzić sobie z upałem?
- Pij dużo wody, nawet jeśli nie czujesz pragnienia.
- Wybieraj wodę, niesłodzone herbaty i napoje izotoniczne. Unikaj alkoholu i kofeiny.
- Jedz owoce i warzywa o dużej zawartości wody, np. arbuz, ogórki, pomidory.
- Unikaj słońca w godzinach 11-15, kiedy jest ono najsilniejsze.
- Noś nakrycie głowy, okulary przeciwsłoneczne i ubrania z filtrem UV.
- Stosuj krem z filtrem przeciwsłonecznym o faktorze SPF 30 lub wyższym.
- Noś przewiewne ubrania z naturalnych tkanin.
- Bierz letnie prysznice lub kąpiele.
- Ogranicz wysiłek fizyczny.
